热瑜伽也叫高温瑜伽，顾名思义就是在40度左右的高温下进行的瑜伽练习，总结出来热瑜伽一共有26式，现在我们来看看这26式对应的名字和动作是哪些呢？
热瑜伽 hot yoga 26式名称如下：1、喉呼吸2、半月式3、笨拙式4、鸟王式5、单腿压腹式6、舞者式7、战士三式8、顶礼式9、侧角伸展式10、三角伸展头触膝式11、树式12、趾尖式13、仰卧放松14、抱膝压腹式15、船式
16、眼镜蛇式17、半蝗虫式18、燕子飞19、弓式20、塌式式21、大拜式22、骆驼式23、叩首式24、单腿背部伸展式25、扭脊式26金刚坐呼吸
