肌肉小哥爱自拍,胸肌腹肌人鱼线如雕刻,就算亮腿也不怕

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1993年出生的他人在云南昆明,见人之过,得已之过,喜欢旅游,更爱时尚,懂得美食,欣赏娱乐,投入健身。他说,不求完美,只求进步。一点点的变化,一天天的坚持,一些些的开心。

每天给自己一点点的进步,让他有了更为放松的心态。他说,健身是一个安静独处的过程,内心平和,时刻保持肾上腺激素澎湃。父母和上天赐予生命,生活中一切都靠自己折腾,无论怎样的生活情趣和爱好,都是以自我为中心的个人成长,不要为之加上太多冠冕堂皇的帽子。善己,是完善;是善待;独善其身,没有大道理,做好自己。

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因为工作太忙,所以他总觉得训练像打仗一样,来去匆匆。白天很多事情,完事快七点,没吃晚饭,喝了氮泵热完身就马上投入训练,状态很好,不过,的确不喜欢晚上训练,人多,嘈杂,但这就是商业健身房,和BOX有很大区别,但无论在哪,练自己的,做好自己。坚持是件不容易的事,有时候或许需要些偏执,但不过火。很累,但累有所得。

白天事多,晚上什么都没拿就去了健身房,安安静静结束了训练,超开心。赢自己,赢的是每个固定,两小时里自己的有所为,做得多,总是好的,质的改变是积累,镜子中的自己,自己最清楚。

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