这两天温度突降

真是冷死个哥了

又冷又冻还下雨

一般一到这种天气

只想来一碗牛肉粉或者牛肉火锅

让自己远离寒冷、满血复活

想想就要流口水了

灵机一动就想整理个钦州吃牛肉大餐攻略给大家

让大家不畏惧严寒做个快乐的小吃货

牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。牛肉还被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分，所以要保持健美身材的大家要多多食用哦!以下是牛肉营养成分介绍，一起来看看吧。1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。　　2.牛肉含有足够的维生素B6，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。3.牛肉含丰富肉毒碱，支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。4.牛肉含钾和蛋白质。钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。另外4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。5.牛肉是亚油酸的低脂肪。可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤，还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。6.牛肉含锌、镁锌，有助于合成蛋白质，能增强免疫系统。　　7.牛肉含铁，铁是造血必需的矿物质。8.牛肉含丙胺酸丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。9.牛肉含维生素B12，维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。

话不多说，直哥就良心推荐几家常去的牛肉店，味道一级棒。

玉林特色东润美食城

这家强烈推荐，大大推荐，特别推荐，直哥去了一次便念念不忘。一家很有玉林风味的餐馆，味道很正宗，很地道。专做牛肉盛宴，炒的炖的煮的煎的统统都有。一桌牛肉再配上几瓶红酒，实在是美味之极。喜欢吃牛肉或者海吃不胖的人都可以去尝尝，特别值得一尝。

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地址：钦南区新华路486号（银河街与新华路交汇十字路口处）

原汤牛肉粉

牛肉粉是他们家的特色，尤其是他们的汤，很鲜美，而且肉的份量很足，再加上一颗卤蛋，这才是标配，喜欢香菜的朋友再加上一点香菜，那味道更纯正了，而且价格很实惠。

地址；钦南区新华路39号

花溪王

直哥从小吃到大的连锁店，必须给个好评才行，钦州有好几家，这个米粉关键在于牛肉原汤很浓郁，牛肉粉和泡菜简直是绝配，就是每次放的牛肉有点少，都是些牛肉丁，不过总体来说很赞，怎么吃也吃不腻。

地址；钦州湾广场三沿路；钦南区新阳路街10号(凯利酒店对面)

玉林特色功能煲火锅

干锅是这家店的特色，钦州很少有干锅火锅店，这家就比较独特，味道还不错，选用的食材都蛮新鲜的，能吃到一锅满满的牛杂牛料火锅，口感很好，适合冬天一群人相约去吃火锅补充能量，不过夏天就有点热，环境一般般。

地址：钦南区育才路64号(永福西大街钦州学院斜对面，罗马假日KTV左邻)

自己人牛肉火锅

这里的牛肉丸特带劲，很有口感，还有牛肉也很给力，而且包厢里的冷气还算是到位的，夏天开着冷气然后吃上一锅牛肉火锅汤，那个感觉一定是很赞。当然你在健身也不要紧，记得清汤淡水，最后沾着酱汁吃就好。

地址：钦南区兴业路消防宾馆右侧往中央公馆方向行30米

黄牛仔大排档

这是直哥去年冬天去吃的了，地理位置有点偏，在大润发对面。当然这挡不住正宗吃货的心，跑个步跑到那边再停下来吃一顿，那感觉也不错。这家店都是喜欢大杂烩，牛身上有什么你都可以点，点完了都放入一个锅里煮。记得直哥当时就点了牛百叶、牛肠，牛红……反正味道是挺正，就是价格有点小贵。

地址：北部湾大道和南珠西大街交汇处（大润发对面）

古道牛腩粉

这家店就开在太阳城对面，专注牛腩粉多年，知道的人不多，经常去的都是被它味道所吸引的老顾客。汤底采用的是牛骨头熬制成的牛骨汤，吃起来特别的清香，且一点也不油腻，牛腩粉一端上桌子就已经闻到了浓郁的花椒八角的香味，面上还散上用油爆香的辣椒、葱段葱花，食欲马上大增。吃完这好吃不得了的牛腩粉，一路走回天气再冷，身体是热乎热乎的~！

地址：太阳城对面

文生快餐店

他们不是专门做牛肉的店，不过他们家的牛扒饭、水煮牛肉饭胜过很多专业的牛排店哦。而且价格很良心，里面所有的菜品都才十几块呢。牛肉很嫩，沾的汁也是很香，黑椒汁很不错哦！每次去都要排队呢，而且店铺很小就在小区楼下，能有这样的影响力也是很厉害了。

地址：钦南区金穗街76号

作为一枚资深的钦州吃货

目前能入我法嘴的牛肉店就是这些了

如果你们有发现更好吃的东西可以在后台告诉直哥

直哥一定先去大吃一顿

好吃的话再分享给更多人