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健身练胸和臀的意义，男生请做好擦鼻血准备

时间：2016-05-19 00:00:00

　　姑娘们，请练胸

　　乳房是附在胸大肌上面的，如果你想自己的胸坚挺不下垂，那么力量训练是你的不二选择！

　　姑娘们，请练臀

　　从美学上来讲，女人的屁股应该上翘，浑圆，腰际线靠上才符合美学，但是很多女人的屁股都不达标，一般没有经过训练的女人的屁股都是干瘪的。

　　如果你想拥有翘臀，适当运动健身是不错的选择，你可以留意一下那些爱跳舞运动的人身材都不会差．西方女人大部分都喜欢运动，那结实的大腿挺拔的身体灿烂的笑容总是那么的性感．犹如上帝制造的尤物一样．为了你的翘臀，健身吧！

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近日，德国杜塞尔多夫，德国业余女拳手乔丹-卡佛正在积极备战自己首场职业拳击赛，身穿运动bra的她浑身湿透双峰毕现，完美身材一览无余