9个动作 舒缓一天的劳累

  整天坐在桌前缺乏运动?

  腰腹无力腰背酸痛?

  来试试这九个瑜伽动作~舒缓一天的劳累!

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  NO.2

  

  NO.3

  

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  NO.9

  

  炎炎夏日就要来临,来一节热汗淋漓的瑜伽课吧。

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