你相信一个爬到山顶的人带你爬山还是？

很多人去健身房之前，并没有接触过系统的训练，甚至连器械都很陌生。所以很多人去健身房只能依靠教练，但是教练又会跟你推荐私教，你要是不买的话，他就会再教你的同时不停地在说私教，搞得你很烦躁。但是又害怕教练水平不够，自己的钱打水漂了。所以现在有很多人在购买私教上是决定了的，但是在选择教练上是犹豫不决。

其实在选择教练上并不难，只要记住一同点山顶效应，就可以了。千万不要相信那些体型不好，不像是一个健身的人，像是一个销售的人，那样的人自己都不能练好，老是对你说健身好，自己却不健身的人，不能做到言传身教，那不是一个好教练。只是一个私教销售。他是销售不是教练！

找教练就应该找一个体型好的，训练时间久的，最好是有比赛经验的。因为它自己能把自己的形体练好，就肯定有方法，必然也可以帮你达成你想要的形体。其实你在形体上认可那个教练，证明你也是欣赏那个教练的形体的，还有他训练的时间长，接触的训练问题很多，能在运动损伤上给你帮助，让你训练更舒服。比赛有建树，其实是对自己训练还有能力的一种认可，毕竟是在与一些专业的运动员比赛。能脱引而出，必定是在训练上和营养上有绝招。选择这样的教练就可以很放心了！

其实这也是国内健身的一个通病吧，能把自己练好的反而在销售上做的并不好，那些不训练的反而特别会销售。这里也是给那些正在努力训练的教练做点贡献！加油！真金不怕火炼！