要说健身满满的正能量，但是貌似也存在一些“副总用”，仔细想想都有啥呢？

关于健身“副作用”这件事儿，一时半会儿还真想不全，那天涯就来个流水账，想到那里写到那里。写健身的正向作用是非常容易写的，随便码字就大几百行了，这个“副作用”嘛，就有点难憋，说明健身的正向作用远远大于负向的能量。

1.对食物斤斤计较

自从开始健身以后，学了一些营养学方面的知识，开始关注每一餐的荤素搭配。什么蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、矿物质和维生素等等，你开始关心了，讲求尽量每一餐均衡搭配，有时候虽然条件不满足，但你知道如何的一餐算是健康的饮食。

2.对自己身材有些不满意

可能在旁人眼里，你已经是他/她们羡慕的对象了，但在镜子面前，你总是能看出自己薄弱的方面，觉得有待提高。

3.块头大了，合身的衣服不容易买

很多大块头买件衣服挺困难，T恤袖口太窄，有的勒胳膊，反正而言，那些娘炮喜欢的衣服健身大块头一概穿不上！

4.满身肌肉，吃多了都不胖

简直对于那些喝口凉水都会发胖的人造成10000点伤害，满身的肌肉正是消耗热量的好帮手，健身人的新陈代谢杠杠的！

5.眼光有点变高了

反正走在街上，总觉得大家的身材都不咋地，一脸嫌弃的样子，这样伤害大众，真的很不好！！！天涯苦笑脸。

6.有了拍“裸照”的“恶习”

健身人或多或少都有点自恋，又加上想对比自己的身材变化，就会过一段时间给自己拍一些裸着身体的照片，当然内裤还是要穿滴。

7.开销比平时大了

这个很好理解，健身嘛，三分练七分吃，不吃蛋白质那里来增肌呢，不知不觉鸡蛋没少吃，蛋白粉一罐子又喝光了，哗啦啦的都是人民币！

8.总想让身边的人也加入健身行列

不知不觉就和别人透露出你在健身，有意无意的暗示别人健身，这样真的好吗？或许真的是件好事，继续苦笑脸。

啊哈，不知不觉就扯了八条了，这些到底是不是“副作用”呢，或许根本不是，来吧，看来加入健身行列真没错，就连“副作用”都如此有趣！

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