我是粉红菲，来自北京。喜欢运动健身，源动力来自臭美和怕胖，同时也迫切地希望自己能显年轻，毕竟我今年已经32岁了。今年6月15日北京健美锦标赛有幸获得了健身比基尼166以上组第一名，随后的6月18日京津冀健美锦标赛中获得了第四名。虽然我有十年的健身经历，但北京赛还是我第一次参加正式比赛。

因怕老而健身，想圆梦而参赛

小学3年级我开始看日本漫画，还记得当时被《风魔小次郎》剑术的各种大招儿吸引，也记得《幽游白书》中的各种对打让我如痴如醉。那会儿，我每天放学后都是在游戏机店里排队玩游戏的唯一女孩儿——原来我小时候就被肌肉男折服了。

十年前，我曾是一名啦啦队员

而让我坚持健身十年的动力，大概是因为怕老——为了对抗地心引力，不愿意25岁胶原蛋白流失之后，眼看着皮肤和肌肉松弛。没想到在健身这件事里，我竟找到了让我循环反复的乐趣，并且还成为了半个职业，比如为品牌拍摄广告，为杂志拍片：

Nike、Adidas广告，杂志拍片

很多人问我，练了这么多年为啥早不打比赛，现在32这么大龄了才想起来？说实话，我曾在二十五六岁的时候想过，但当时我身边搞健身的朋友没有一个支持的。

今年4月，我与几年未见的老朋友melly（08年因杂志拍摄相识）重逢，她是个CBC，身材火辣，敢想敢为，跟我一样都喜欢健身和综合格斗。她说她去年参加了新加坡的一个健身健美比赛，比的是健身比基尼，成绩还不错，虽然备赛很辛苦，但就当圆个梦，三十岁前不留遗憾，值了。这不禁让我联想到自己——三十岁前我跟她一样，也有着同样的想法，不想留遗憾丰富人生什么的，但反思过去两年，好像除了忙工作就没干什么事儿。于是就瞬间萌生了这个想法：我今年也比一个得了，练这么多年检验一下自己的水平，我也圆个梦！

第二天我就开始在网上搜索关于2016北京市健美比赛的咨询，查到6月18日会有个京津冀的比赛，举办地点在北京，路途没那么折腾，就它吧！“一时冲动”的决定后问题来了——练了这么多年，一直都是以健康苗条为目的，这和比赛可是两回事儿，我完全一个比赛小白啊！

北京最复古健身房“虐”出个冠军来

有人向我推荐了王严老师，据说他是中国健美界元老级人物，教学水平杠杠的，带出过很多知名健身健美运动员。我带着好奇来到了王老师的健身房，那是一个我这辈子都难以忘记的画面：地下二层灯光昏暗类似防空洞的场地，前台有一满墙的奖杯证书，锈迹斑斑的器械，满地的盘片，墙上还挂着各种红色横幅，还有满屋子光膀子嘶吼的肌肉男……我是时空穿梭回到了八十年代吗？这地儿也太old school了吧！无浴室，无接待区体测区，这可能是全北京最复古的健身房了！而正是这500平米的地方，培养出了无数现今中国健身界的大咖，甚至世界冠军也出自这里。