坚持健身人生将会怎样？这位河南50岁的阿姨做了最好的诠释！

今天的主人公叫叶问，

来自河南信阳，今年已经50岁。

最近这位50岁的阿姨火遍了整个网络，

她年过半百，却堪比18岁的少女。

多数人到了50岁就等着退休养老抱孙子，

似乎也不用有太多追求和激情，

但她却活出了不一样的姿态！

下面是这位50岁阿姨的日常。

她每周都会到健身房锻炼，

从30岁开始已经坚持锻炼20年！

她常说坚持很重要！

这是她做的龙旗，

没错，是李小龙的那个龙旗！

除了力量训练，游泳也是她最大的爱好，

2016年3月她成功横渡了马六甲海峡，

9月还要去韩国横渡汉江，

这体能完爆许多20岁小伙！

除了游泳和到健身房锻炼，

她几乎什么运动都会尝试，

是朋友眼中的运动健将。

比如户外长跑。

偶尔还参加一下马拉松！

还有攀岩、深潜、溯溪等危险系数高的运动！

下面是她的一些生活照片，

年龄仿佛被冻住了一般。

没错，这真的是一位50岁的阿姨.....

她在海边的自拍，

这身材还让不让年轻姑娘们活了？

谁说岁月是把杀猪刀？

对于年过半百的女性

一般的形容词为，知性，成熟等等，

但对她而言，依然可以用性感形容。

年轻的心态真的很重要，

她说我希望80岁还能拥有维密的身材！

下面是她从18~50岁的变化，

她最大的变化就是没有变化！

18岁时的她

30岁的她

50岁的她

许多人问到她的年龄都会震惊，

然后就BLABLABLA，

到最后都会忍不住问她保养的秘诀。

她说我只有三个秘诀：

一、运动，

二、运动，

三、运动！

对于这位50岁的阿姨，

我服！！