瑜伽知识奎师那

奎师那，梵文KRISHNA，意思是皮肤黑色的人，或者是最具有吸引力的人.因此在以前被译为"黑天"，也被音译为克里史那，克利须那等等。

他是毗湿奴神的第八个化身，形象是全身蓝黑色，手持笛子，头上有着孔雀羽作为装饰. 奎师那可以说是印度最有特色的神，是至尊人格首神。

小时候可爱又调皮，长大之后又是受到无数人喜爱的美男，同时又是伟大的英雄，而且还是印度教重要的圣典《博伽梵歌》的传授者。

在《博伽梵歌》中，奎师那告诉阿朱那说：我是所有灵性世界和物质世界的根源，一切智慧都起源于我。

我是宇宙之父母、支柱和始祖。整个宇宙的秩序受我控制。我是超灵，居于众生心中。我就是时间。

我是创造，也是毁灭。我是万物之根基，是息止之地，是永恒的种子。一切富裕、美丽、灿烂的创造，全来自我辉煌的一闪。

我是韦达曼陀罗中最神圣的音节唵(om)。我是非人格梵的基础。没有智慧者，不能全面认识我。

由于知识浅薄，他们无法认识我永不消逝的、至尊无上的本性。

人若能了解我显现和活动的超然本质，离开躯体后，再也不会降生于这个物质世界，他将晋升到我永恒的居所。

在千千万万人之中，可能只有一人追求完美;在那些达到完美的人中，几乎没有一个人能真正了解我。

伟大的灵魂，奉爱中的瑜伽师，到达我后，永不再重返这充满痛苦的短暂世界，因为他们已达到了最高的完美境界。

Krishna不属于物质世界。他的居所是永恒不灭的灵性世界。物质世界只是他外在能量的展示。

他有无数个不同种类的化身，如主宰化身、形态化身、逍遥化身、能力化身、玛努年代化身、年代化身等——完全按照他的计划遍临宇宙。

但主Krishna是原初的主，是一切化身的始源。奎师那是至尊人格神首，是上帝本人，是万源之源，他具有一切吸引力。

奎师那无始无终，无生无死。

古印度外士纳瓦文化传统认为，宇宙包括灵性世界和物质世界，两者都由奎师那的灵性能量扩展而来。

物质世界由无数的物质宇宙组成，每一个物质宇宙中都有地球等无数的星球，半神人所处的天堂星球和鬼魂所处的地狱星球都在物质世界中。

物质世界是暂时的，反复地被创造、毁灭，因而也充满了苦恼。

在物质世界之外，是永恒的灵性天空，漂浮着无数的外琨塔星球，构成灵性世界。

灵性世界是解脱了灵魂居住的地方，没有苦恼、只有快乐，其最高的哥珞卡—温达文星球，就是奎师那的无上居所。

因此，了解奎师那及其宇宙观和生命观，对我们认识和理解古印度文化和修习瑜伽十分重要。