爱护你的身材，当你失去了，不然再找回来会是一个很痛苦的过程!
记住：借口和懒惰不会帮助你消耗卡路里。25岁前的相貌，是父母给的，25岁后的相貌，是自己修的。
世界上没有垃圾，只有放错地方的宝藏。
无兄弟，不健美，你身边有和你一样强悍的兄弟吗！
胖就是胖，和骨架无关，别给自己找借口！
忍不住，想抓零食的时候，请想象一下自己即将大变身成胖子……
借口，让我们再听听你的借口！
放弃与坚持不过一念之差，忍得了寂寞，才能看得见繁华！
给她/他一个有力的支撑，你能做到吗？
很多的不如意，是因为，在你最青春美好的时光里，你没有瘦下来
无论你现在多棒，重要的是你开始行动变棒！
减肥将教会我们如何变成一个更好的自己
爱护你的身材，当你失去了，再找回来将会是一个很痛苦的过程。
