因为希望你遇到那个TA的时候是瘦的。

　　健身的成本和阅读一样低到令人发指，可能是最廉价的自我提升方法之一。

　　这辈子如果连想要的身体自己都给不了自己，你凭什么认为你可以赚很多钱可以功臣名就。你不努力，总有人过着你想过的生活。

　　这个世界的“身材歧视”比你想像得更严重，胖和瘦不一定是反义词，但胖和丑却是同义词。

　　你一定要瘦，要让最好的自己，出现在最喜欢的人面前，要让自己面对喜欢的人不再没勇气说出那三个字。

　　健身是唯一付出了就100%能看见回报的事，身体永远不会愧对你。

　　没有好的身体，一切的野心就只能在梦里实现。

　　从小胖到大，胖了这么久也丑了这么久，难道你想在最好的年华里一直是一个丑逼么？

　　女人不仅要有A4腰i6腿，还要有前凸后翘的好身材，不美何苦做女人。

　　读书是为了心平气和的和傻逼说话，而健身是为了让傻逼心平气和的和你说话。

　　你有一张那么好看的练，怎能把美丽隐藏在肥肉中。

　　宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

　　从前他对你爱答不理，健身是为了让今天的你，他再也高攀不起。

　　健身比看病便宜得多。与其老去时在病床上苟延残喘，不如年轻时在健身房里挥汗如雨。

　　讲真，不认真瘦一次，你都不知道自己可以有多美。每一个胖子都是潜力股。