元宵一过，年算是过完了，一切都恢复正常，我的跑步锻炼也如此。虽然过年期间也有跑步，但是由于各种各样的原因，终归没有这么系统，断断续续的。今天开始要恢复正常的锻炼了，就先从六公里跑开始吧。今天跑起来，前半程感觉还算可以，不觉得多累，后面2公里这样，不知道是因为晚餐吃多了点，还是因为有段没有锻炼体能下降，呼吸没有调整好，感觉到肚子有点疼的感觉，曾一度想放弃，走回去终点，但终归还是咬牙坚持了下来，放慢点速度跑完了一圈6公里，跑完看配速也还行，平均5分40秒，没有比平常慢多少，算是有了个好的开始。
恢复跑步锻炼，从今天6公里跑开始！
