昨天小伙伴向我抱怨

健君，你说到底男人

哪个部位最吸引女生

为什么我健身这么久

还是找不到女朋友呢

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据健君总结来看，男人最吸引女生的部位，不外乎以下几个。

肩背

性感指数：★★★

我们都说，一个男人肩上的担子比较重，不光肩负着自己，还有自己的家人。所以，没有一个宽阔厚实的肩膀，还怎么撑起一片天？

况且，肩部的宽度也决定了一个男人是否强大。

练出宽厚的肩膀不仅说明你阳刚十足，而且这样的肩膀能够给女人依赖感，让她们觉得有你这样的男人安全感爆棚。

想一下，在她们伤心的时候，靠在你宽厚的肩膀上，那些烦心的事情早就烟消云散了吧。

有了紧实宽厚的肩膀，穿衣有型有品，在女生眼里，你就是个十足的「型男」！

腰腹

性感指数：★★★★

之前健君曾经问过一个女性朋友，男生的哪个部位会让你觉得性感到把持不住？我原以为她会比较害羞，没想到她却像《破产姐妹》里的Max一样豪爽大方：

想要吸引老娘

必须要有腹肌

加公狗腰好吗

摸着你的啤酒肚

能性感得起来吗

不过健君觉得她说的不错啊，想要撩妹儿，当然要拿出点儿真本事啊！啤酒肚到处都有，公狗腰可不是到处都有啊！

为什么腰这么重要呢？因为它是连接上下部分身体的桥梁，也是我们的核心部位，只要核心部位有力，其他的更是不在话下啊！

一个男人，腹部没有赘肉，性感紧实，肩宽腰细，但不是单纯的干瘦，而是线条明显。

这样的男人不仅对自己的身材要求高，比较自律，而且在女生眼里，这样的男生床上功夫也是了得啊！

试想一下，落日余晖，夕阳斜照，你跟女票走在小路上，女生环着你的腰，摸着性清晰的腹肌加公狗腰，天哪，简直性感到cry好吗！还有什么能比让妹子爱上你的身体更加实际的吗？

所以在健君看来，练功不练腰，终身艺不高！至于什么功，只可意会不可言传！

臀腿

性感指数：★★★★★

健身的小伙伴们都知道，健身不健腿，迟早要阳痿，可见腿对于男生的重要性。

在有的女生眼里，那些秀腹肌，秀麒麟臂，秀大胸肌的男生简直弱爆了，有两条强壮有力的大腿才是最重要的。为什么这么说呢，且听健君娓娓道来。

1. 练臀腿是健身的基础，也是全身力量的来源，臀部和腿部的训练对塑造下半身的肌肉起着重要的作用。一个上半身强壮，下半身瘦弱的人，也无法吸引女生。

不仅如此，锻炼臀腿，加大身体对脂肪的消耗，让你做到健身增肌和减脂同时进行。

2. 锻炼臀腿，是你「激情」的来源。臀腿的训练，能够最大限度的提高你身体的睾酮水平，让你能够激情满满，在女生眼里这样的男生直接加10分！

3. 锻炼臀腿，可以解锁更多姿势。很多人都羡慕健身的情侣，不就是因为他们可以练在一起，也可以恋在一起吗？

两个人都有足够的力量和激情去解锁更多的姿势。如果把臀腿比作是发动机的话，就看你是想做奇瑞QQ的发动机，还是一台法拉利LaFerrari的发动机呢？

有了强大有力的双腿，加上性感的翘臀，这样的男人在女生眼里简直就是完美！

其实健身并不能只迷恋身体的一部分，要做到均衡发展才是最好的，有了倒三角，有了公狗腰，有了翘臀，有了强壮的大腿，这样的男生还愁没有妹子撩吗？估计男生都要把持不住了（捂脸逃跑）！

有了这本秘籍，赶紧健身房走起！说不定当你推开健身房的门，你就能够遇见你的另一半了。