体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。一般健美运动员的体脂率在7%到9%甚至更低。我们正常男性体脂率在10%到18%。然而这位大叔的体脂率在巅峰时期能够达到难以想象的2.3%!2.3%究竟是什么概念?让我们来感受一下!
这就是常说的魔鬼筋肉男?他叫Helmut Strebl,今年45岁是一名工地上的工人。美国人。
当然,大叔不是仅仅工地干活就能练出的这一身肌肉,他从16岁就开始健身,为了保持这么低的体脂率他从来不服用增肌药物来增加肌肉!
一字马是大叔的招牌呢。
这正是穿衣有型拖衣服有肉啊!
Helmut Strebl的体脂率是不是已经是人类的极限了?