经常有健身爱好者问我：“我自己练过几年，现在想从事健身教练可以吗？”

首先要说健身爱好者，尤其是长期坚持健身的朋友，从事健身教练是最佳选择。但并不意味着健身爱好者就能成为一名合格的健身教练。

健身爱好者的优势在哪里？有体形、有一定的健身经验。而健身经验到底如何值得商榷

体形好的不一定教的好，而教的好的也不一定体形好！这就是目前健身行业存在的现状。为什么？经过几年的训练，练出好的体形是没有太大问题，但在健身房你面对的会员是各式各样的，有增肌、减脂、塑形，还有需要提升体能的，改善身体状态的。而健身爱好者更多是增肌方面比较擅长，同时没有接触过会员的话，你的健身经验可能只适合自己。对于其他人不一定适用！

从理论上说，一名健身教练不仅要具备合格的体形，最重要的是有专业的健身技能。而一名具有专业的技能的健身教练，只要他想练，是可以把体形练出来的！合格的健身教练在面对各种类型会员时，都能够根据会员的情况，制定详细的健身计划，并实施健身计划（好吧，就算是意淫吧!）