借着这次张雨绮的热点,小编顺便给大家展示下张的跑步生涯。毕竟身材姣好的张雨绮,是跑出来的!
这是小编的一位小伙伴。她跟我抱怨说,自从健身之后,背部变宽了许多,之前买的内衣都扣不上了。我竟无言以对。
我真想说你看看人家张雨绮,跑步,闪婚两不误。哪有时间在这里跟你纠结背宽!
这压腿,专业!俗话说:请人吃饭,不如请人流汗。张雨绮就是这么做的!不然你以为谁给她拍的照片。对吧。
跑完步张雨绮还经常会做做伸展,平衡什么的。然而这张图里我只看到她满满两大鞋柜的高跟鞋!对于小编这样的女孩子来说,仇恨值直接拉满!
说好的流汗,当然要晒出来给大家看看。不然还以她在吃饭。嘿嘿嘿。当然跑完记得休息。跑步训练重要,同样的休息也很重要。不可以每天都处在高强度训练的状态中,每两次训练中需要减少训练量来交替训练强度,休息的质量直接关系着训练的水平,高水平的选手一定是会休息的人。
最后还是我们的梁朝伟结尾。我看好你哦。