里约奥运

激发了你的运动欲望

A4腰、马甲线、蜜桃臀，大汗淋漓

妆可花、汗可流

发型不能乱

快来随小编Get几款

“撑颜值”的运动发型

保证让你不“妆”也很美！

高马尾

跑步

瑜伽器械

高马尾绝对是健身首选发型，简约时髦，干练减龄~不管是随手一绑还是认真地不留碎发，都会让人眼前一亮。动起来的自然摆动感更是将少女活力凸显得淋漓尽致！

STEP1：将整个头部后仰，尽量拉高把头发绑成马尾辫。

STEP2：留出一小束头发环绕结点，环绕时要记得保持马尾的整齐哦~

STEP3：用发夹把发梢固定，再喷上定型喷雾，简单又时髦的高马尾轻松搞定啦！

觉得高马尾有点枯燥，那么不妨加几个“泡泡”进行改造：

是不是很有意思，也想试试呢?

丸子头

除了躺在地上的运动，均可

大火的丸子头也是出没健身房最宠爱的发型之一。与高马尾相比，高丸子头视觉上更加清爽，即使做比较激烈的运动也不用担心“披头散发”，哪怕流汗也不会破坏发型的完整感，无论是有氧运动还是力量训练，都轻松Hold住！

根据发量的多少，扎出来的丸子头也不尽相同~

STEP1：将全部头发高高束起，绑成马尾辫。

STEP2：将全部马尾头发分成两股，以相反方向缠绕

STEP3：发梢固定，将“丸子”向左右两边拉开，收掉碎发，打造蓬松感！

拳击辫

游泳、动感单车等有氧运动

如果高马尾和丸子头都还无法满足你的个性，不妨来一款引领潮流的Boxer Braid拳击辫！干净利落、时髦特别，让你分分钟成为健身焦点哦~

拳击辫看起来复杂，其实手巧的你完全可以分分钟搞定~

STEP1： 将头发中分，从头顶取一束头发开始编三股辫，每次先把握在手里的一股头发，再抓起其余的头发重新理出新的一股头发，最后用橡皮筋把发梢扎起来。

STEP2： 另一半头发也按照同样方式编成辫子。

STEP3： 如果觉得两根辫子太枯燥 ，可以将它们在后脑勺交叉，卷成发髻，盘发效果也很美哦~

各式发带

各健身项目

对于短发或者有刘海的妹子来说，其实发带才是健身的必备单品！不管什么发型，配上一条Stylish的发带，既时髦百搭，又能防止汗水滴到眼睛里~

其他发型

各健身项目

想要运动时美美哒，其实很容易，高马尾等，丸子头等基础发型上加上一些编发，不仅可以解决碎发困扰，还显得时尚独特~

健身房脱颖而出，完美的邂逅还等神马~~~