想知道哪种身材最迷人?
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健身房的健身的妹子越来越多了,时不时发个朋友圈,或者在我们的健身部落里晒张“健身照”,底下一串点赞的……
那么女生练成哪种身材最迷人呢?今天运动健身就就列出了5种程度,看下哪一种身材才是你的菜吧!
完全看不出有练型第一种
以上这种应该就是现下普遍刚去健身房女生的基本状态了,也是许多女(瘦)生(子)追求的目标,虽说看着没有一块块肌肉,但身材明显紧致了。
局部看出有肌肉型第二种
坚持健身后的状态,马甲线、腹肌就开始明显了,但这必须在正确的健身方法下才能有。女生有腹肌,真的是很性感吼~
全身轻微肌肉型第三种
虽说臂部和腿部没有特别明显的肌肉,但从腹部就能看出绝对是肌肉型女生!而且身材十分匀称,看起来就很健康。
全身肌肉明显型第四种
这种相信应该是女健身教练才能达到的境界了,浑身肌肉明显,一看就知道是经常练和塑形才能有。
金刚芭比型第五种
▲俄罗斯妹子Julia Vins