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每天瘦瘦瘦，绝不能错过的减肥秘法！

时间：2016-05-19 00:00:00

　　有氧运动，不但瘦腿、瘦肚子，还瘦全身哟!一共8个动作，每个动作做10次，每次做3组，每周1-2次。时间短，见效快!赶紧学起来吧!

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