【高清】Ulisses Jr 2013年在MuscleMania比赛冠军视频
【XHIT】13分钟力量普拉提练习
【3D健身教程】下肢高位俯卧撑
【女士塑形】:8分钟腿臀塑形
【FB】28分钟腹部、心肺(有氧)练习