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屈肘肱二头肌:屈肘时肱二头肌和股三头肌的状态?

  • 发表日期:2014-10-11    
  • 来源 :我爱健身
  • 我爱健身网教练微信号

      屈肘肱二头肌和股三头肌的状态?

      二头肌与三头肌是对抗肌,在屈肘时,二头肌收缩,三头肌放松。正是因为如此,有很多人喜欢在锻炼时用超级组来刺激他的生长。就是说,比如做完哑铃弯举,不休息,再进行三头肌的练习,如此,以获得较大的强度来使肌肉生长。

      当人进行屈肘运动时,肱二头肌和肱三头肌的活动情况是什么?

      【肱二头肌收缩 肱三头肌舒张】
      o(∩_∩)o我们老师强调过 哦~!!
      选择藕吧。。。。好不好泥?

      在伸肘和屈肘的运动形式中,肱二头肌,肱三头肌分别起到了什么作用?

      伸肘时,三头肌收缩;屈肘时,二头肌收缩。人体的肌肉只有收缩功能,而不能拉申,所以任何关节运动都是两处或更多肌肉协作完成的

      当你手握重物做屈肘动作时,肱二头肌肌群和肱三头肌肌群的状态分别...

      肱二头肌肌群收缩,肱三头肌肌群舒张

      屈肘动作是,肱二头肌处于什么状态

      做屈肘运动时。肱二头肌处于收缩状态

      当你作屈肘动作时,上臂的肱二头肌和肱三头肌的活动状态分别是什么

      肱二头肌收缩肱三头肌舒张

      肱二头肌屈肘时,以它为主的肌群处于什么状态;以肱三头肌为主的...

      二头肌与三头肌是对抗肌,在屈肘时,二头肌收缩,三头肌放松。正是因为如此,有很多人喜欢在锻炼时用超级组来刺激他的生长。就是说,比如做完哑铃弯举,不休息,再进行三头肌的练习,如此,以获得较大的强度来使肌肉生长。

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