话题：握力器可调节
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回答：最主要的还是前臂肌肉 记住 手指越长的人 指力肯定是越大的，还有一点就是长期使用，对预防风湿关节炎等有帮助
话题：男孩可玩握力器
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回答：如果不能去健身房的话我建议每天做俯卧撑和仰卧起坐一开始做少一点适应后慢慢增加坚持练下去你力量肯定会变大肌肉也会有的不过要用正确的姿势
参考回答：俯卧撑 追问： 我没力气。一个都做不了
参考回答：用身体。。。练。。。。。每天3小时。。。。20个俯卧撑。20个高抬腿。。将哑铃握在手里。做勾拳动作。一只手100个。。。。高抬腿要到自己的头部。。。一个月后再讲。。最少要一个小时每天
参考回答：
每天都要练举铃、俯卧撑、深蹲起、仰卧起坐还有用握力器，不要一次练很多，要分组做，只要尽力而为。还有要分配时间。
参考回答：你身边有没有什么欺负你的人的？
参考回答：慢慢练。举重之类也好。
话题：怎样调节电脑屏幕亮度
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回答：底下的小建
参考回答：笔记本的话键盘就有了，台式机请加扣扣回答！383217048
话题：怎么调节电脑屏幕亮度
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回答：
是笔记本还是台式机？
追问： 台式 回答：台式的话，你看显示器的下面或者侧面有一排的小按钮，你找到一个menu 的（或者是一个画着方框的），然后会出现一排菜单，你在用它旁边的向左或者向右的小箭头移动 选择一个调节亮度的，有点额是中文，可以看到，有的是英文，你就找图标是太阳的那个，再按一下开始按的那个 menu ，就选择了，再用+号 或者 -号 调节就ok了，好了以后 ，按一个 exit的，一般是最后一个，就退出了。
参考回答：
显示器有得调，或者下个软件
参考回答：显示屏那里有按钮的…你按按试试
参考回答：
电脑右边上或者下面有个专门调解亮度的按钮你试一下
参考回答：
显示器下边或侧面能调