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回答：可以去文庙那边的书店好像3楼还是2楼有卖体育器材的那里面应该有的

参考回答：拓东体育馆那边的体育用品店

参考回答：超市里也有，好又多超市

回答：你去重庆路那个洪庆体育用品商店吧 ，他家有

参考回答：淘宝 追问： 不要网购,只问吉林市

参考回答：o 不好意思 ，本人不知道

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回答：不知道你概念中的仰卧起坐是怎样的，一般人都认为身体幅度一百八十度，其实不是的，你如果刚开始练先将腿固定，有人帮你按着也可以，等练段时间就不须固定了，腿保持弯曲，上身不需要幅度过大下去是背不要完全挨地，上下三十到四十度，你只要能感觉到你的腹部被刺激到了即可，仰卧起坐无非是练腹肌，幅度大了对脊椎不好，所以不是你做不起来的问题是对它本身的概念和方法没掌握，加油，相信你一定能做到！

参考回答：

1.动作要领不正确、

2.力量欠缺

那怎么样才能增强力量呢？

参考回答：

做卷腹，和举腿效果会比较仰卧起坐还要好。

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