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上臂三角肌附着处位置

  • 发表日期:2014-10-01    
  • 来源 :我爱健身
  • 我爱健身网教练微信号

      话题:上臂三角肌附着处位置

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      上臂三角肌的名词解释也不错!

      回答:肩峰下三横指

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      回答:

      话题:上臂三角肌下缘附着处

      问题详情:

      回答:因为你的三头肌比胸肌要强,所以在做这种动作的时候会感觉是三头肌用力比较多,做俯卧撑时你可以适当的加宽两手间的距离,或是在做推举之前先做针对胸肌的孤立动作,如哑铃飞鸟等,对胸肌进行预先疲劳,再做卧推一类的动作,做的时候注意力集中在胸上。

      话题:上臂三角肌下缘位置

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      回答:肩峰下三横指

      话题:上臂三角肌疼痛的

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      话题:上臂三角肌下缘图解

      问题详情: 如果选择在上臂三角肌部位进行肌肉注射,应多少角度进针,注意事项具体有哪些?

      回答:你都说了是肌肉注射,那就应该90度角垂直注射,和臀部的注射方法是一样的!!注射时上臂三角肌注射定位:取得臂外侧,肩峰下2~3横指处。此处肌肉较臀部肌肉薄,只能做小剂量注射。需要注意的是三角肌的肌肉比较薄,如果在加上患者很瘦的话建议你用拇指和食指把肌肉夹起在注射。 查看原帖>>

      参考回答:90度

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