首页 > 食物热量查询_食物热量表 > 蛋类、肉类及制品
| 212.00大卡 | 15.60g | 10.40g | 14.00g |
| 热量 | 碳水化合物 | 脂肪 | 蛋白质 |
火腿肠是以畜禽肉为主要原料，辅以淀粉、植物蛋白粉等填充剂，再加入食盐、糖、酒、味精、香辛料等调味品，并添加品质改良剂卡拉胶和维生素C，以及护色剂、保水剂、防腐剂等物质。
火腿肠是深受人们欢迎的一种肉类食品，肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。
适宜人群
一般人皆可食用；
孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为好；肝肾功能不全者不宜食用。
高脂肪，高钠，减肥期间不宜多吃，同时建议选择纯瘦肉食用。