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| 34.00大卡 | 8.10g | 一g | 0.50g |
| 热量 | 碳水化合物 | 脂肪 | 蛋白质 |
西瓜为葫芦科植物西瓜的果实。我国南北皆有西瓜栽培。瓜呈圆形或椭圆形，皮色有浓绿、绿、白或绿色夹蛇纹等。瓤多汁而甜，呈浓红、淡红、黄或白色。 西瓜堪称“瓜中之王”，因是在汉代从西域引入，故称“西瓜”。西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。
适宜人群
一般人群均可食用西瓜（京心一号）。
禁忌人群：
糖尿病，皮肤性病者不宜食用西瓜（京心一号）。
含水量很高、热量很低的水果，同时含有一定量的钾，对消除水肿有一定作用，适宜减肥期间食用。