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酱排骨

每100克
366.00大卡 9.60g 26.70g 21.70g
热量 碳水化合物 脂肪 蛋白质

详细介绍

酱排骨色泽酱红，肉质酥烂，骨香浓郁，汁浓味鲜，咸中带甜。

食用效果：抗衰老

评价

  • 酱排骨在制作过程中油脂和糖分添加量都很高，所以热量很高，减肥期间不宜食用。

人群

  • 适宜人群

    酱排骨适宜于气血不足，阴虚纳差者。
    禁忌人群：
    湿热痰滞内蕴者慎服酱排骨；肥胖、血脂较高者不宜多食酱排骨。

营养价值

  • 酱排骨里面含有丰富的蛋白质，钙、铁含量远高于鲜肉，帮助身体延缓衰老。且含有骨髓所需的类黏朊，保证骨髓的造血功能。

营养信息

  • 营养素

    含量（每100g）

    营养素

    含量（每100g）

  • 热量(大卡)

    366.00

    碳水化合物(克)

    9.60

  • 脂肪(克)

    26.70

    蛋白质(克)

    21.70

  • 纤维素(克)

    一

    维生素A(微克)

    一

  • 维生素C(毫克)

    一

    维生素E(毫克)

    一

  • 胡萝卜素(微克)

    一

    硫胺素(毫克)

    一

  • 核黄素(毫克)

    一

    烟酸(毫克)

    一

  • 胆固醇(毫克)

    一

    镁(毫克)

    一

  • 钙(毫克)

    一

    铁(毫克)

    一

  • 锌(毫克)

    一

    铜(毫克)

    一

  • 锰(毫克)

    一

    钾(毫克)

    一

  • 磷(毫克)

    一

    钠(毫克)

    一

  • 硒(微克)

    一

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