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肌肉女指的是肌肉量很多,脂肪量也很多的女人,这样的"肌肉女"一般都有粗壮的大腿或者大块的肌肉。肌肉女一般指两种群体，一种是大块头的肌肉女，一种是苗条型的肌肉女。大块头的肌肉女主要多于健美训练，体块大也是很多人不喜欢的类型，感觉是重品味，其实在健美行业看来是具有美感的，也是很吃苦的一类女性朋友。而苗条型的肌肉女多数都是小块肌肉，腹部有马甲线人鱼线啦，拥有筷子腿啦。这些也属于肌肉女的范畴。